现代医学养生 / 养生常识

驻颜秘方

　　今年已46岁的万华，是广西南宁某影视传媒有限公司的总经理，虽终日事务繁忙，但脸色并不憔悴，看起来像30刚出头的人。

　　她在南宁市五里亭派出所转户口时，因相貌与年龄相差太大，被警察怀疑虚报年龄或伪造身份。一次，她去广西中医学院附属瑞康医院看病时，医生曾拉她过去，悄悄地向她讨教养颜秘方……

　　快“奔五”的人了，万华的脸上基本没有皱纹，皮肤光滑紧绷，她究竟有什么驻颜秘诀呢？

　　维生素加六味地黄丸

　　一吃就是二十年

　　每天早上起床后喝一杯水，早餐后半小时服用1颗维生素C、1颗维生素E和8粒六味地黄丸，每天1次，连吃20年，这就是她最大的驻颜秘诀。万华提醒，维生素是不是品牌不重要，首要考虑它是不是天然的，而我所吃的六味地黄丸，只选北京同仁堂出产的。

　　本是防妇科病

　　岂料更可驻颜

　　吃维生素加六味地黄丸驻颜的方子，是万华母亲传给她的。万华母亲有剪报的习惯，喜欢把养生、保健、治病的方法剪下来，贴到笔记本上。母亲告诉子女，吃维生素加六味地黄丸的方子要坚持，说是一名老中医积累下的经验，初衷是预防妇科病，如子宫肌瘤等，谁知更可驻颜。

　　万华表示，他们全家都按母亲给的方子服用维生素加六味地黄丸，父亲至今没长老年斑。

　　万华说，维生素C有抗氧化的作用，维生素E能使皮肤更光滑。女性从25岁开始就应注意保养，这个年龄是生命力最旺盛的时候，再过几年身体机能就开始下滑了。

　　需要注意的是，在使用这个方子时，还应注意饮食清淡、心态好等。

　　山东省莱州市慢性病防治院郭旭光点评：

　　万华女士的这种积极向上的驻颜方法是值得我们借鉴的。她提供的这个方子并非“秘方”，因临床早就有用维生素C、维生素E加中成药六味地黄丸或逍遥丸祛斑驻颜的报道，笔者也曾验证过，确有良效，服用方法也很简单，但并非人人皆宜。

　　方中的六味地黄丸是滋阴补肾的良药，出自宋代著名儿科医学家钱乙的《小儿药证直诀》，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，常用于治疗头晕目眩、腰膝酸痛、心烦失眠、耳鸣口干、手足心热、神疲倦怠等症。现代药理研究表明，六味地黄丸具有调节免疫功能、抗疲劳、提高耐低温和耐缺氧能力的作用，其降血糖、降血脂作用也被实验所证实，但有以下三种体质的人，不宜服用六味地黄丸：①没有明显肾阴虚症状（如腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等）者；②有明显肾阳虚症状（如面色偏白、腰膝酸冷、体质虚弱、喜暖畏寒等）者；③肾阴虚但脾胃功能不好者。 

　　方中的维生素C有提高免疫力、抗氧化等作用，坚持按时服用确能使皮肤黑色素沉着减少，使皮肤白皙；维生素E又称生育酚，能促进人体新陈代谢、增强机体耐力、提高免疫力，是一种高效抗氧化剂，有增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用，作为保健用的维生素C和维生素E，没有明显的禁忌人群。而药用的维生素C、维生素E，维生素含量偏高，只适合维生素缺乏的人服用。

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