现代医学养生 / 养生常识

炒菜菔子巧治老年习惯性便秘

习惯性便秘是老年一种常见疾病。老年人因中气不足，脏气衰微，津液亏乏，大肠失濡，传化无力而致便秘，属津枯便秘。单炒莱菔子治疗老年习惯性便秘收到良好疗效，现简介如下。

方法：炒莱菔子50克，加水500 毫升，煎30分钟，取汁分2次空腹服，每日1剂，7天为1个疗程。据病情轻重，可连续重复数个疗程。

治疗标准：痊愈：大便每日1次，通畅，1年以内未复发；有效：大便每日1次，半年以内未复发；无效：服药前后大便无变化。

疗效：治愈39例，显效13例，无效2例，总有效率达96．2％。

病例：患者女，70岁，退休工人，自诉患习惯性便秘已十多年，常服润肠通便类药物，但无明显效果，自诉觉周身乏力，困倦，食少，腹部胀，4～5 天行大便1次，便干而坚硬，舌红少苔，脉沉细。证属：年老体弱，气阴两亏，津液不足而致津枯便秘，遂给予炒莱菔子50克煎服，每日1剂，早饭前、晚饭后30分钟口服，用药2剂后自觉腹中肠鸣，肛门有矢气排出，有便感，又服l剂后大便通畅，腹胀消失，食欲增加，连服半月后巩固疗效，随访1年大便一直正常。

按：老年人便秘可由多种原因引起，老年人由于身体正常生理功能的自然衰退，例如老年人消化吸收功能的减退、饮食量少，甚至长期卧床，机体虚弱、无力排便等均可导致便秘的发生。常用通便方法为灌肠或用开塞露，这种方法对老年慢性习惯性便秘效果不显著，治标不治本，不能从根本上解决问题。便秘的形成与气、血、津液有密切的关系。《本草纲目》记载：莱菔子功效有下气定喘，治痰消食，除胀，利大小便；另外，炒莱菔子含有丰富油脂，有养阴益气，润肠通便之功，而老年便秘病因乃精血渐衰，津亏液乏，大肠失濡。炒莱菔子行气理气，可使气机畅达，故用炒莱菔子有效，且药源充足，副作用小，值得临床应用及推广。 吴浩民  

近期更新