现代医学养生 / 养生常识

小便白浊服中药粉 鲜虎耳草治中耳炎

小便白浊服中药粉

莲子味甘、涩，性平，有养心安神，益肾固精 的功效。临床用莲子、益智仁、煅龙骨治疗肾虚不 固型小便白浊、梦遗泄精有较好疗效，现介绍如下。 方法：莲子、益智仁、煅龙骨各30克，共研细 粉，每次服6克，空腹米汤送服。 张丽娜



中药热敷治滑膜炎

膝关节是人体滑膜最多、关节面最大和结构最 复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较 浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多。膝关节滑 膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关竹内损伤，而造 成的一组综合征。采用中药袋热敷，可使促进瘀血 吸收，起到舒筋活络、消肿止痛的作用。

方法：取小茴香、威灵仙、花椒、桂枝、炙草 乌、炙川乌、五加皮、制乳香、制没药各10克。将 药研成细粉，装入布袋，隔水蒸30分钟，趁热敷 膝，以皮肤能耐受为限，每日2．3次，10天为一疗 程。 何翔



鲜虎耳草治中耳炎

I临床用虎耳草治疗急慢性中耳炎，有较好疗效。 虎耳草别名石荷叶、金线吊芙蓉、金丝荷叶、耳朵 红、老虎草。味微苦、辛，性寒，有小毒。有祛风， 清热，凉血解毒之功效。主治风疹，湿疹，中耳炎， 丹毒，咳嗽吐血，肺痈，崩漏，痔疮等。

方法：取虎耳草鲜叶数片，捣汁备用。用棉棒 将患耳内的分泌物清理干净，用滴管将其汁液滴入 患耳内，每次2～3滴，每日3次。急性中耳炎3～4 天可治愈，慢性中耳炎7天可治愈。 莫家兴



足浴按摩治高血压

用夏枯草、钩藤、白菊花煎液浴足，药渣足心 按摩法(于睡前施行)，对于降低高血压病忠者血压 及减轻其临床症状有一定临床意义，现介绍如下。

方法：夏枯草30克，钩藤、白菊花各20克， 加水煎浸泡2小时，煮沸15分钟，药汁泡足，每天 l剂，每次15分钟，泡后倒出药汁，双足踏于药渣 上，用药渣按摩足心，借物理摩擦力和药物效能控 制血压，每次15分钟，每晚1次。 陈倩华  

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