现代医学养生 / 养生常识

崇尚绿色疗法 注重中医养生和康复

　　“看病贵”、“看病难”是当前大家关注的焦点问题。要解决这两个难题，需要我们每个人的积极努力。中医是老祖宗留下来的瑰宝，拥有数千年中华民族文化底蕴。虽然近代中医受到了一些冲击，甚至出现了一些取缔中医的声音，但是现在，越来越多的人认识到中医的重要，崇尚绿色疗法，注重中医养生和康复。

　　中医很早就提出了“治未病”的观念，强调疾病的预防和日常的养生保健，这与“预防为主”的现代医学发展趋势不谋而合。中医药有完整的理论体系，对疾病的认识体现在防治并举，防重于治。如果民众对疾病的发生发展有一个清楚的认识，在疾病尚未发生或刚发早期就能积极预防，会取得意想不到的效果。

　　中医独有望、闻、问、切“四诊”的看病方式，对昂贵的医疗检查器械依赖性相对较低。同时，中医强调运用非药物疗法以及自然疗法，讲究“药食同源”，把很多食物用作药物，不仅价格相对便宜，副作用也较小。中医药这些简、便、验、廉的特点，理应在破解群众就医难题时大有作为。

　　总体来看，一方面中医药的接受度还有待提高；另一方面，政策方面需要相应的扶持，比如将中医“治未病”和康复治疗服务纳入医保范围。同时，我们中医人一定要充分认识到中医药的文化氛围和民族优势，对中医要有百倍的信心和热诚。

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