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蒲公英根的作用和食用方法

蒲公英大家肯定都特别熟悉，知道它是自然界中最常见的野生草本植物，这种植物春天长出的嫩叶可以供人们食用，它能清热解毒，也能为人体补充丰富营养，但大家对蒲公英这种植物的根了解吗？知道它的根有哪些功效与作用吗？蒲公英的根也可以入药，而且药用价值比较高，下面是对它功效以及用法的详细介绍对它有兴趣的人可以重点了解一下。

蒲公英根的功效与作用

1、杀菌消炎

蒲公英根中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的球菌和杆菌以及链球菌，能阻止这些细菌在人体内滋生繁殖，而且能降低多种真菌的活性，可以减少它们对人体组织细胞的伤害，平时经常食用能起到杀菌消炎的重要作用，它的很多程度上能代替抗生素，其抗炎效果比抗生素还要出色。

2、清热解毒

蒲公英根是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，在临床上，它可以用于人类多种热毒症的治疗，特别是人们在出现肝热或者肝火上亢时都能直接服用蒲公英根，它能让人体出现的不适症状很快消失。另外人们出现外伤感染或者化脓时，及时服用蒲公英根也能让症状明显减轻。

3、提高消化功能

蒲公英的根中还含有一些挥发油和膳食纤维，平时人们食用它以后能加快肠胃蠕动，而且能促进消化液分泌，它对人类的消化功能减退和消化不良有一定调节作用，另外蒲公英根还有一定的止痛作用，平时人们出现胃痛和腹痛时服用

蒲公英根的用法

蒲公英根在日常生活中当保健食材，供人们食用时，可以把它切碎以后直接泡水喝，每次用量不要超过五克。如果把蒲公英根当中药材使用，则需要把它与其他中药材搭配的一起煎汤服用，另外它在治疗外伤或者皮肤病时还可以研碎以后直接外敷患处。

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