现代医学养生 / 养生常识

艾灸 一些鲜为人知的特殊用途

　　艾灸疗法历史悠久，源远流长，它源于石器时代，春秋战国时期已广泛使用，如有“越人熏之以艾”（《庄子》），“七年之病求三年之艾”（《孟子》）之记载，到现在仍风行不衰。艾灸属于温热疗法，源于北方。《素问》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫。”艾灸能防病也能治病，可以提高免疫力。古谚云：“若要安，三里常不干”，“三里灸不绝，一切灾病息”，就是要经常将足三里穴艾灸到起水疱（所以叫“不干”）。这是上千年的经验总结，确有实效。现在很多人知道艾灸能治疗一些常见病，比如感冒、冻疮、风湿骨痛等等，其实艾灸还有其他一些鲜为人知的特殊用途，笔者聊述如下：

　　虫蛇咬伤

　　被虫蛇（比如毒蛇、蜜蜂）咬伤后，在反复冲洗伤口和扩创排毒后，可用艾条灸伤口，即用艾条放于伤口处，反复灼烧2~3次。当蛇毒或蜂毒遇到高温高热时，即发生蛋白质变性而遭到破坏，失去活性与毒性。此法虽然痛苦，但疗效显著。

　　手足癣

　　艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，还有发痒的部位（类似阿是穴）。笔者试过多次，多次显效。

　　咳嗽

　　现在流行冬病夏治，多用三伏天灸。但笔者经验总结，发现艾灸简单易行，疗效却优于天灸。艾灸止咳选穴不宜多，膻中、肺俞、大椎、足三里四穴足矣。

　　痛经

　　艾灸气海、关元、大肠俞和足三里，疗效确切。产后宫缩痛可以如法炮制，也多有良效。

　　鸡眼

　　直接对准鸡眼施灸，温度比普通的灸法要高一些，通常3～5次即会脱屑。

　　小儿营养不良

　　当下小儿营养不良和免疫力低下者并非因缺衣少食，而是脾胃虚弱、吸收功能差所致，艾灸健脾和胃效果极好，通常艾灸下腹部丹田处、背部督脉和膀胱经，以及足三里穴即可。

　　小儿遗尿

　　遗尿是小儿常见病。笔者尝试采用艾灸疗法，主要选关元、肾俞、百会和至阴穴，多有良效。

　　顺便说一句，艾灸结束以后，剩下的艾灰也有不少用处，可以止痒、除味、燥湿，还可以给花草做肥料。（王傅）

近期更新