接触性皮炎药膳

接触性皮炎药膳，是指由于皮肤与外界物质所引起的炎症所用的药膳，皮炎主要症状是；有瘙痒和灼痛感。有的皮肤出现损伤，有的有水疱、红肿，甚至溃疡等，能治疗接触皮炎的药膳有：

绿豆粥(三)

[配方]绿豆50克，粳米100克，白糖30克。

[制作]

1．绿豆，粳米洗净，放入铝锅内，加水适量。

2．铝锅置武火上烧沸，再用文火煮40分钟，加入白糖搅匀即成：

[食法]每日1次，每次吃粥150克。

[功效]清热解毒，化湿止痒。对热毒夹湿型患者食用尤佳。

薏米粥

[配方]薏米30克，粳米100克，白糖10克。

[制作]

1．薏米淘洗干净，去泥沙杂质，粳米淘洗净。薏米、粳米同放铝锅内，加水适量。

2．铝锅置武火上烧沸，再用文火煮40分钟，加入白糖即成。

[食法]每日1次，每次吃粥100克。

[功效]清热，解毒，除湿，利尿，对热毒夹湿型患者食用尤佳。

生地黄粥

[配方]生地黄20克，粳米100克，白糖30克。

[制作]

1．生地黄洗净，切成薄片，粳米淘洗干净。

2．粳米、生地同放铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，加入白糖即成。

[食法]每日1次，每次吃粥100克。

[功效]清热凉血，养阴生津。适用于热毒夹湿型患者食用，风盛血燥型患者食用尤佳。

金银瓜条

[配方]金银花10克，黄瓜100克，盐、味精各3克。

[制作]

1．金银花洗净，用炖锅煮15分钟，瓜条用盐，味精拌匀。

2．在瓜条上加入金银花汁和金银花即成。

[食法]每日1次，每次吃黄瓜100克，佐餐食用。

[功效]清热解毒，利尿，对热毒患者尤佳。

黑豆炖甲鱼

[配方]黑豆50克，百合30克，甲鱼1只(500克)，料酒6毫升，姜、葱各4克、盐、味精各3克。

[制作]

1．黑豆、百合洗净；甲鱼宰杀后去内脏、头尾及爪；姜切片，葱切段。

2．黑豆、百合、甲鱼，姜，葱、料酒同放炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、味精即成。

[食法]每日1次，每次吃黑豆、甲鱼80—100克

[功效]清热祛风，养阴润燥。对风盛血燥型瘙痒剧烈患者食用尤佳。

玉竹炖墨鱼

[配方]玉竹30克，水发墨鱼100克，料酒10毫升，姜、葱各 4克，盐、味精各3克。

[制作]

1．玉竹洗净，浸泡，切片；墨鱼洗净，切4厘米见方的块，姜切片，葱切段。

2．玉竹、墨鱼、姜、葱、料酒放炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入盐、味精即成?

[食法]每日1次，每次吃玉竹、墨鱼80—100克，佐餐食用。

[功效]养阴，润燥，清热。对风盛血燥热毒伤津患者食用尤佳，

薏米炖苦瓜

[配方]薏米30克，苦瓜150克，姜、葱、盐、味精各3克：

[制作]

1．薏米淘洗干净，去杂质，姜切片，葱切段，苦瓜去瓤洗净，切4厘见方的块。

2．薏米放入炖锅内，先炖15钟、再下人苦瓜、葱、姜再用文 火炖煮30分钟，加入盐、味精即成，

[食法]每日1次，每次吃薏米、苦瓜100克，喝汤，佐餐 食用。

[功效]清热解毒，利湿消肿。对热毒夹湿水疱、糜烂患者 食用尤佳。

连翘炖兔肉

[配方]连翘10克、兔肉150克，料酒6毫升，姜、葱各4克，盐、味精各3克。

[制作]

1．兔肉洗净，切3厘米见方的块；连翘洗净；姜切片，葱切段。

2．兔肉、连翘、姜、葱、料酒放人炖锅内，加水适量，置武 火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入盐，味精搅匀即成、

[食法]每日1次，每次吃兔肉100克，喝汤，佐餐食用。

[功效]清热解毒，消痈散结。对皮炎红肿者食用尤佳。

鲜蒲公英拌莴笋

[配方]鲜蒲公英100克，莴笋150克，葱、盐、味精各3克， 香油3毫升。

[制作]

1．蒲公英洗净，在沸水锅内氽一下，挤干水分；莴笋去皮，洗净，切薄片。

2．蒲公英、莴笋放人碗内，加入盐、葱花、味精，香油拌匀 即成。

[食法]每日1次，每次吃蒲公英、莴笋100克，佐餐食用，

[功效]清湿解毒，利湿。对热毒夹湿型皮肤红肿者有较好疗效。

凉拌鱼腥草

[配方]鲜鱼腥草150克，莴笋1凹克，盐、味精各3克。

[制作]

1．鱼腥草洗净，去老梗黄叶；莴笋洗净，去皮，切丝。

2．鱼腥草、莴笋丝放入碗内，加入盐、味精拌匀即成。

[食法]每日1次，每次吃鱼腥草、莴笋100克，佐餐食用。

[功效]清热解毒，排脓，利尿、对热毒夹湿型水疱、脓疱、渗液患者食用尤佳。

河蟹汁

[配方]活河蟹100克。

[制作]

1．活河蟹用水洗净，捣烂，用纱布绞成汁液，

2．汁液放人碗内即成：

[用法]将棉花签蘸起蟹汁涂在患处上即可。

[功效]清热解毒。对油漆过敏性皮炎有效。

玉竹丝瓜煮瘦肉

[配方]玉竹30克，丝瓜150克，猪瘦肉100克，料酒6毫升，水淀粉15克，姜、葱各4克，盐、味精各3克。

[制作]

1．玉竹发透，切薄片；丝瓜去皮，切薄片；猪瘦肉洗净，切薄片，用水淀粉挂上浆；姜切片，葱切段。

2．铝锅内加水适量，置武火上烧沸，再下人姜，葱、丝瓜，玉竹、料酒煮10分钟，再放入猪瘦肉，煮熟，加入盐、味精即成；

[食法]每日1次，每次吃丝瓜、玉竹、瘦肉100克，喝汤，佐餐食用；

[功效]滋阴，清热，解毒。用于热毒皮炎患者尤佳

百合玉竹煮田螺

[配方]玉竹25克，百合30克，田螺肉100克，料酒4毫升，姜、葱各3克，味精、盐各3克。

[制作]

1．百合洗净去杂质；玉们·发透切薄片；用田螺肉洗净切薄片；姜切片，葱切段。

2．铝锅内加入水，置武火上烧沸，放人田螺肉、料酒、玉竹、百合、姜、葱煮35分钟，加入盐、味精即成。

[食法]每日1次，每次吃田螺肉100克，喝汤，佐餐食用。

[功效]清热，解毒，滋阴。对热毒皮炎患者尤佳。

紫花地丁饮(一)

[配方]紫花地丁25克，板蓝根20克，黄精15克，金银花25 克，虎杖50克，赤芍10克，侧柏叶20克，白糖30克。

[制作]

1．以上药物洗干净，放入纱布袋内、扎紧口。

2．纱布袋放入炖锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟，除去药包，加入白糖拌匀即成。

[食法]每日3次，每次饮150毫升。

[功效]清热解毒，消炎止痛。对热毒夹湿型皮肤炎有较好疗效。

绿豆金银花饮

[配方]金银花10克，绿豆50克，白糖30克。

[制作]

1．绿豆洗净，去泥沙杂质；金银花洗干净。

2．金银花、绿豆同放瓦锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮3S分钟，停火，滤去渣，加入白糖搅匀即成。

[食法]每日3次，每次饮150毫升。

[功效]消热解毒，消肿止痒。对接触性皮炎有较好疗效。

丝瓜花绿豆饮

[配方]鲜丝瓜花8朵，绿豆60克，白糖30克。

[制作]

1．鲜丝瓜花洗净；绿豆淘洗于净，去砂和杂质：

2．绿豆、丝瓜花同放炖锅内、加水适量，置武火上烧沸，再 用文火煎煮35分钟，停火，过滤去渣，加入白糖搅匀即成。

[食法]每日1次，每次饮150毫升：

[功效]清热解毒，消炎止痒。对接触性皮炎、冻疮、马桶 癣等有效。

苋菜粥(二)

[配方]苋菜100克，粳米100克。

[制作]

1．苋菜洗干净，切成4厘米长的段；粳米淘洗干净，去泥沙 杂质。

2．粳米放人铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮 30分钟，加入苋菜再煮片刻即成。

[食法]每日1次，每次吃粥100克。

[功效]清热解毒，消炎止痒。对接触性皮炎患者食用尤佳。

蒜拌茄子

[配方]蒜30克，茄子150克，盐、味精各3克，酱油3毫升。

[制作]

1．茄子洗净，放人蒸盆内，置武火蒸25分钟，出笼，待用。

2．火蒜去皮，剁成泥，与盐、味精、酱油放人碗内拌匀，再将蒜、酱油等倒人茄子盘内即成-

[食法]每日1次，每次吃茄子100克，佐餐食用。

[功效]清热，和血，止痒。对接触性皮炎有疗效。

薏米冬瓜汤

[配方]薏米50克，冬瓜500克，盐、味精各3克。

[制作]

1．薏米淘洗干净，去泥沙杂质，冬瓜去皮，洗净，切4厘米 长、2厘米宽的块。

2．薏米、冬瓜同放炖锅内，加入水适量，置武火上烧沸，再 用文火炖煮35分钟加入盐、味精即成。

[食法]每日1次，每次吃薏米、冬瓜100克，喝汤，既可佐 餐，又可单食。

[功效]清热，解毒，利湿。对接触性皮炎患者食用尤佳。

黄瓜薏米汤

[配方]薏米50克，黄瓜、猪瘦肉各100克，料酒6毫升，水 淀粉15克，姜、葱各4克，盐、味精各3克。

[制作]

1．将薏米洗干净，去泥沙杂质；黄瓜去皮洗干净，切成薄 片；猪瘦肉洗净，切薄，姜切片，葱切段。