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冬季用督灸辅助肺病患者康复

近年来，由于吸烟、空气污染、人口老龄化、新病原与耐药病原等问题的长期存在，我国呼吸系统疾病形势日益严峻。《2015年中国慢性病及营养状况监测报告》指出，我国40岁以上人群中，慢阻肺的患病率约为9.9%，其致死人数位列全球死亡人数的第四位，主要累及肺脏，但是也可以引起肺之外全身的严重症状。

 

在慢性呼吸系统疾病中，慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）与哮喘是最具代表性的。上世纪50年代以来，全球哮喘病例数量急剧增加，已成为儿童及成人患者中最常见的慢性呼吸疾病之一；慢阻肺多发于中年以后，是老年人呼吸系统的常见病、多发病。哮喘和慢阻肺病等都能导致过早死亡和致残。

 

慢阻肺是什么？

 

慢阻肺，称慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺(COPD)，具有进行性不可逆为特征的气道阻塞性疾病，是一种破坏性的肺部疾病。简单说来，我们常见的慢性支气管炎和肺气肿，都属于慢阻肺。每一年全球有270万人死于慢阻肺。调查显示我国整个人群的发病率大概在7.5%到10%，40岁以上发病率为25%。慢阻肺的临床表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息，久而久之会演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。如果出现气短症状，可以到医院做肺功能检查，以明确自己是否患有慢阻肺。

 

每到寒冷季节，大小中医院肺病科都人满为患，呼吸系统疾病患者就会增多，因为冬天人们的呼吸道的抵抗力下降，很容易患呼吸道感染性疾病，尤其是老年人。

 

河南省中医院肺病科主任孟泳主任医师说，肺病即呼吸系统疾病包括慢性支气管炎，哮喘，肺气肿，慢阻肺等，多是慢性疾病，天气寒凉时以及抵抗力下降时容易发作。除了系统的药物治疗外，辅助中医传统疗法—督灸治疗，效果会更好。

 

督灸是一种在人体背部督脉脊柱段上以隔药灸来治疗疾病的方法。根据患者病情辨证后，取不同作用的督灸粉铺于患者背部脊柱段上，覆盖桑皮纸，铺生姜，再在生姜上放艾柱进行灸治，督灸疗法集督脉、督灸粉、生姜和艾灸的治疗作用于一体，生姜的辛温走窜，艾灸的温热通透，都能增强皮肤的通透性，促进人体对督灸粉药物成分的吸收。合用之后既可温肾壮骨、补精益髓，以治肾虚之本，又可温经通络、行气活血、祛寒除湿。其实是集中发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合优势。每次治疗约1.5~ 2小时，一个疗程最长可做五次治疗。对慢性呼吸系统疾病患者来说，不仅缓解病情，最重要的是增强了自身抵抗力。

 

但是，在呼吸系统疾病的急性发作期是不适宜做督灸的，病情稳定之后才能进行治疗。另外，急性心梗、心衰、重度呼吸衰竭、严重高血压、发热、糖尿病、皮肤病、胸廓畸形等患者也不宜灸治。

 

孟泳指出，呼吸系统疾病是季节性很强的疾病，慢性病患者在这个季节尤其需要注意以下几点：

 

1.对慢性呼吸系统疾病患者来说“保暖”是最主要的，受凉是呼吸系统疾病患者最忌讳的。

 

2.饮食调养。少吃辛辣、寒凉食物，少吃牛羊肉、海鲜等发物。多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。

 

3.作息规律，饮食合理，心情保持舒畅，切忌劳累。

 

4.锻炼身体，增强抗病能力，如：快走、运动操、游泳等项目。

 

慢阻肺为什么会引起气短、胸闷呢？王桂芳博士说，这是由于多种原因引起肺功能损害后，导致呼吸时气流速度下降，吸进去的氧下降，不能满足身体的需要，所以心脏跳动的速度就要增加，因此，患病的人会感到胸闷或心慌。这类病人一般都有吸烟史，大都有长期的咳嗽或咯痰，并不认为咳嗽或咯痰是毛病，所以一出现胸闷，误认为是心脏出问题了。

 

慢阻肺患者有哪些体征？（1）杵状指是指手指头特别粗壮。这个人肯定有肺病，这个粗壮的手指头在很少的慢阻肺病人里面会有。但是更常见的情况会是其他的病，如肺间质纤维化支气管扩张肺癌。（2）指甲和嘴唇发紫是缺氧的表现。不管怎样，如果这个病人指甲和嘴唇发紫了，这是病人出现缺氧的可靠体征。我们可以不用给病人抽血化验，就知道病人严重缺氧了。慢阻肺的人，最初可能有慢性支气管炎，后来发现小跑或者上三四层楼就气短了，慢慢变成散步遛弯也气短了，脱个衣服都喘不上气来了，这个时候肺功能下降就很严重了。上楼呼吸困难是肺功能的一个很重要的标志。

 

天气降温，慢阻肺患者要注意以下几点：

 

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