现代医学养生 / 养生常识

清热解毒 治急性上呼吸道感染

　　组成  荆芥10克，防风10克，金银花15克，连翘15克，薄荷10克，桔梗10克，芦根50克，竹叶10克，生甘草6克，生姜3片，大枣5枚。

　　功效  疏风解表，清热解毒。

　　主治  急性上呼吸道感染，症见头痛恶风，发热无汗，或汗出不畅，咽痛或充血，舌尖红赤，苔薄白或薄黄，脉浮数。

　　用法  加水400ml，浸泡10分钟，先用武火煎开，再改文火煎15分钟，取汁300ml，分2次服。

　　方解  江南地区，气候炎热，人体多蕴内热。故所患上呼吸道感染，多在素蕴内热的基础上，复感风寒之邪，形成外寒内热，即“寒包火”型感冒。治宜温清并用，疏风解表，清热解毒。因腠理疏松，不耐麻黄、桂枝等辛温重剂，故以荆芥、防风辛温疏风解表；金银花、连翘辛凉透发，清热解毒；桔梗、甘草宣肺利咽；芦根、竹叶甘寒生津，透热外达；薄荷辛凉轻清，疏风散热；生姜、大枣调和营卫，顾护胃气。

　　加减  发热重者加柴胡15克，黄芩12克，热毒明显加蒲公英15克，咽喉红肿加牛蒡子15克，射干15克，咳嗽重加川贝15克。

　　禁忌  注意保暖，预防受凉，饮食清淡。

　　赵树森，男，1943年出生。第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，解放军第161医院中医科主任。从医40余年，谙熟经典，汇通中西，对不育不孕症、妇科病，男科病、脾胃病、肝胆病、肿瘤、泌尿系结石、皮肤病等均有深入研究。发表论文30余篇，参编专著3部。

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